26 juin 2019
Smoothie fruits rouges
Une petite recette à faire avec cette canicule
- 300g de fruits rouges surgelés
- 2 cs de crème fraîche
- 2cs de sucre en poudre (ou plus si vous voulez un smotthie sucré)
- Lait demi écrémé selon la consistance que vous souhaitez
- Tout mettre dans un récipient et mixer avec un blender ou un mixeur plongeant
- Verser dans des tasses
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